Husdjur är bra för din hälsa

Frågar du nästan vilken husdjursägare som helst om hur det är att ha hund, katt eller vad de än har, kommer de troligtvis ha både bra och dåliga saker att säga om det. Men om du sedan frågar om de positiva väger upp för det negativa kommer nog alla inte tveka att säga ja. Och att ha husdjur är bevisligen något väldigt positivt för oss. Enligt forskning är husdjur bra för både vårt fysiska och psykiska välmående på mer än ett sätt. Och det är ju inte svårt att se hur mycket många husdjursägare uppskattar sina husdjur. Med allt från hur mycket de spenderar på saker till dem till att utsmycka både sig själv och sina hem med sina husdjurs liknelser av olika slag. En av de mest påtagliga faktorerna när det kommer till husdjur är hur de minskar vår upplevda stress. Att bara ha sitt husdjur i närheten kan ge denna effekt. Vilket faktiskt hjälper till att sänka vårt blodtryck, men även undvika stressrelaterade sjukdomar på sikt. Personer som haft problem med psykisk ohälsa har också rapporterat positiva upplevelser när de fått träffa djur. Det finns till och med hundar som tränas för att känna igen saker som ångestanfall och hjälper sina ägare att hantera detta. Djur har också visat sig vara utmärkt terapi för äldre. Med åldern är det allt fler som känner sig isolerad, vilket ökar risken för problem som depression. Men regelbunden kontakt med djur kan motverka sådana problem.